研修生不是留学生，就是做一些相对辛苦的劳务，因此时薪也都是900左右日元，主要靠加班赚钱，工作时间长了只有两字：无聊/很累。因为日语不行，没啥朋友，听别人说话都听不懂，下班周末能干啥呢，只有玩手机，如果去的是乡下，除了风景好空气好，就一无是处了。所以很多人就会想念家人、朋友躁动的想回国，或是贴吧开个帖加一波网友聊天排解寂寞（可能也有是吸粉为将来干中介做准备？）总之，不要幻想的太美好，也不要过于高估自己。人们往往就是因为现实没有达到自己预想从而觉得有被坑到，因此出国前对于孤独和枯燥要有准备。
 
还有因为走研修签证基本没啥要求，上到40下到18，初中到高中到大专的都有，所以，在培训的时候可能就会发生点什么事了，毕竟是个大集体一起学习住宿，跟学校一样，而培训人员又鱼龙混杂，各个年龄学历层次的人都有，素质高低也各不相同，很容易就发生点什么事，想去日本打工先自己学习下日语，别眼巴巴就指望着培训三四个月后出去，记不住单词学不会日语感觉压力大的人多了去了，不要以为大家都是零基础，也许只有你是。
另外就是有些项目听着不错，有的人做起来就很轻松，但你做起来却很苦，因此还是得看自己能不能吃得了苦。