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在日本工作累都会去爬山放松一下

文章作者:政通赴日本工作招聘网  日期:2021年02月26日

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日本有大约四分之三是山地,对日本人来说,山岳是户外活动的好去处,春夏季远足、露营,秋季赏红叶、冬季滑雪。为了感谢大自然恩惠,日本政府于2016年把「8月11日」定为公众假期「山之日」,鼓励人们亲近绿色大自然在日本工作累都会去爬山放松一下。
 
不说不知,原来县与县的边界,是以山脉和山地来划分。例如位于日本东北的「奥羽山脉」,把东北地方划分为6县,而位于四国的「四国山地」,把四国地方划分为4县。
 
深绿色是山脉和山地,奥羽山脉 (红色) 把日本东北划分为6县
日本屋脊
日本主要的山岳有1003座,其中海拔超过3000米的共有21座山,包括属于独立峰的富士山 (静岗、山梨县之间) 、御狱山 (长野县) ,其余分布于「北阿尔卑斯山」(又称飞騨山脉,横跨富山、新泻、岐阜、长野县) 及「南阿尔卑斯山」(又称赤石山脉,横跨长野、山梨、静岗县) 。

此外,「中央阿尔卑斯山」(又称木曾山脉,最高峰2956米) 横跨长野、岐阜、爱知县。由此可见,长野县是的高山和山脉的集中地,因此又有「日本屋脊」之称。
山岳信仰
海拔3776米,作为日本最高峰的富士山,是一座活火山,史上曾多次爆发,古时的日本人认为富士山爆发是神灵在发怒,对这座神圣的山峰敬而远之,敬拜时也只停留在远处的「遥拜」。
 
 
 
下山的路
 
平安时代公元864年,富士山发生大规模的爆发 (贞观大喷发) ,不但改变了周围的地貌,也造成了重大的人命和财物损失。当时的朝廷认为,是祭祀上的怠慢激怒了富士山的神灵,于是下令在山脚的近处兴建神社,祈求火山不要爆发。后来经过了1083年的爆发,富士山又沉睡了几百年。
 
据说「富士五湖」之一的精进湖是在贞观喷发时形成 photoAC
 
古时的日本人相信,山是神圣的地方,是神灵的居所,因此只有修行者或德高望重的僧侣才可以到山上「登拜」,而百姓則不行。
不过到了江户时代中期,随着信奉富士信仰的人增加,幕府于是逐步开放富士山给一般百姓上山「登拜」,然而只准男性登山。由二合目 (歇脚点) 、三合目,并准许在固定期间,开放五合目。代表富士信仰的浅间神社,在每年的开山时期举行「山開き」宗教仪式,庆祝登山开始和祈求众人上下山平安。
富士登山
到了现代,攀山已演变成一项户外活动。
随着夏季来临,在每年的6、7月,日本各地进入开放登山「山開き」 的季节。 位于山梨县和静冈县之间的富士山,有多条登山路径,开山时期会稍有差别。在降雪量较多的年分,即使到了盛夏的7月中,登山路上仍然会有积雪。为了大众安全,当局会考虑山路安全和山上积雪的融化情况等,来决定开山时期。
 
攀登富士山起点「五合目」 photoAC
 
攀登富士山有部分路段要手脚并用 photoAC
 
2013年富士山被列入世界遗产,登山者因而越来越多,日本人有句关于攀登富士山的谚语:「一度も登らぬ馬鹿、二度登る馬鹿。」(没有爬过富士山的是笨蛋,爬过两次的也是笨蛋) ,意谓没有攀登过的人是笨蛋,浪费了这座「日本第一名峰」,又因为山路崎岖,山上气候变化莫测,第一次成功登山已够辛苦,再次自讨苦吃,所以也是笨蛋。
 

 

今年因为疫情关系,所有上下山的路径全部关闭,不能登山。
 
进行攀山活动,要衡量自己的体能,为安全起见,一定要有齐全的登山装备,和有登山经验的人同行。日本有登山用品网站给登山客预订整套的登山服和用品,在出发地点领取,十分贴心。记住出发前一定要确认天气情况,尤其是台风季节,以及注意山顶温度 (晚上会跌至摄氏零下) 。
爱护大自然,不能带走任何动植物或岩石,垃圾要携带下山,并要遵守安全爬山规则。
「日本百名山」与「日本三名山」
日本著名登山家深田久弥,从日本各地精选了「日本百名山」(1964年初版),掀起了日本的爬山热,一直至今。
而有「日本三名山」之称的,分别是富士山、白山 (横跨石川、岐阜县)、立山 (富山县),是日本国内的热门爬山地点,立山也是著名的外国游客观光地点。
 
尾瀬离东京挺近,一个周末可以往返,计划下次秋天再去看红叶
 
大 菩萨 岭在瑞墙山附近,海拔2,057米,也是 日本 百名山中的1星难度,可以从 东京 日归。快到山顶的时候有一段挺长的山脊,视野开阔,可以看到 富士山 。

对, 日本 很多山都有一块地方叫富士见坪,意思是可以看到 富士山 的地方。说实话 富士山 远看真的比在山上漂亮多了。
 
奥多摩 三头山


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